NY発 Cool Burn

December 19, 2019

2020年1月からのニューヨーク発の新メニューを導入致します。

 

・Cool burn Yoga

・Cool burn Training

 

当フィットネスは、

脂肪燃焼するのに適している温度(10度~15度)の中でレッスンを行います

ホットヨガの逆ですね。

低温環境にいると、脳が危機を感じとり、基礎体温にしようと必死に体温をあげようとします。

これが燃焼ですね。

低温環境下で運動を行うことで、燃焼アップが期待できます。

是非、寒いニューヨークで流行りのフィットネスに参加してみてください。

 

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