Naoインストラクターの紹介

September 11, 2017

 

 

はじめまして、インストラクターのNaoです。
元々 身体の不調がたくさんあり、外に出るのを苦痛に感じる時期もありました。

運動不足の解消、体質改善、メディテーション
 これらを求めてヨガに取り組むようになり、
今では「何事もやってみよう!楽しもう!」と考えるようになりました。

毎日ゲラゲラと笑う今の私を、私自身 好きになりました。
身体や心の"詰まり" "不調"がある方、
ヨガで一緒に詰まりも不調も手離しましょう!

 

 

 

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