• Rie

Naoインストラクターの紹介


はじめまして、インストラクターのNaoです。 元々 身体の不調がたくさんあり、外に出るのを苦痛に感じる時期もありました。 運動不足の解消、体質改善、メディテーション これらを求めてヨガに取り組むようになり、 今では「何事もやってみよう!楽しもう!」と考えるようになりました。 毎日ゲラゲラと笑う今の私を、私自身 好きになりました。 身体や心の"詰まり" "不調"がある方、 ヨガで一緒に詰まりも不調も手離しましょう!

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